贫困大学生的心理问题及心理救助

　　贫困生问题是高等学校和社会各方面近年来一直关注的问题。目前，在高校贫困生群体中，大部分学生能够做到正视困难，以积极乐观的态度面对生活中的困境，刻苦学习，奋发向上，成为品学兼优的学生。然而，在贫困生群体中，也程度不同地存在着一些不容忽视的问题。现实告诉我们，贫困生问题是一个复杂的问题，而单纯的经济上的帮助无法彻底解决他们的困难。针对贫困生的特点，不仅要提供必要的经济帮助，做好他们的思想政治工作，同时还要做好贫困生的心理救助。只有这样，才有可能帮助贫困学生摆脱经济贫困与心理贫困的双重压力，为贫困生的健康成长开辟一条绿色通道。

一、贫困大学生心理现状

　　关于贫困生的界定，各地各高校有不同的比照标准。由于我国经济发展水平不均衡，北方与南方、东部与西部的消费水准不同，因此贫困生的标准是一个相对的概念。大体上，因家庭收入少，难以依靠家庭的支持而正常完成学业的学生，可以界定为贫困生。根据北京青少年发展基金会对北京高校贫困家庭大学生现状的调查（调查者是李登峰—作者注），“高等学校中贫困大学生约占学生总数的 10% — 15% 左右，其中有 73% 的贫困生对生活状况表示不满意， 64% 的贫困生感觉体会不到生活的幸福； 52% 的贫困生存在抑郁状态或抑郁倾向。近年来在高校学生中有极端行为的人数，贫困生可占 50% 以上。”由于家庭贫困或家庭支付学习生活费用不足而导致生活困难的学生，他们在心理上所承受的压力要比其他学生大得多，他们所遇到的困难和可能出现的心理问题也更多。

1. 因家庭经济收入少，在校学习生活困难而产生心理的落差和自卑感

　　一些从小学、中学到大学，长期在贫困状态下求学的学生，与那些家庭比较富裕的学生相比， 他们的生活方式、行为习惯有所不同，往往存在着不可判知的心理空间。他们中一部分人常常表现出自卑、孤僻和自我封闭的心理倾向。在这种心理状态下，会出现三种不同的行为表现：一是通过刻苦攻读，以优异的学习成绩来补偿因生活的贫困带来的心理上的自卑；二是在盲目的攀比中产生无助感，认为自己先天不如别人，首先在心理上败下来；三是退缩、逃避、离群，或者悲观厌世，或者仇视社会和他人，在心理极端脆弱的状态下容易采取极端的方式对待生活学习中遇到的问题。有一名轻生的学生在遗书里写道：“现在我感觉自己活着是个包袱，为了减轻家庭的经济负担，我决定自杀。”这个例子虽然在大学生中是极少数的，但却有着一定的代表性。

2. 因学习压力过大而出现心理紧张和焦虑的症状

　　家庭贫困的学生在求学过程中，往往承载着家庭和个人对未来更多和更高的期望，他们希望通过发奋成才来彻底改变自己和家庭的贫困境遇和现实命运。因此他们中的一些人给自己制定了很高的目标。然而，在现实生活中，一方面，因其期望值过高或确立的目标不切实际，无形中给自己增加了心理压力；另一方面，许多现实问题难以通过他们自身的努力的拼搏得到解决。李登峰的调查显示，“ 20% 的学生认为贫困对学业的影响较大，因为贫困牵扯了他们更多的精力，造成更加沉重的身心负担，除了与别人一样竞争之外，还必须为维持生存而奔波”。这就使他们长期处于心理紧张、焦虑的状态，使学习压力更大。久而久之，部分贫困学生可能对学习、生活失去信心，并引发其他问题。

3. 因人际交往困难，难以建立融洽的人际关系而产生挫败感

　　贫困生因家庭贫困而自卑，但作为一个自我意识已经成熟的个体，他们又有强烈的自尊要求。由于这种心理的矛盾性，使贫困生在人际交往和群体生活中存在不同程度的困难，情绪表现出明显的不确定性和不稳定性。他们有融入群体的强烈愿望，渴望得到别人的接纳和认可，但又往往因为心理的矛盾性而容易引发与同学的矛盾和冲突；他们有得到周围环境支持的心理需求，却又不愿接受他人的同情和帮助。因此，对涉及自己的事情非常敏感，容易出现情绪和情感上的强烈波动，常常让周围的同学感到难以与之相处。在一些贫困学生看来，别人已经知道了他们在经济上的劣势，就绝不能再让别人看到自己心理上的脆弱，于是极力地隐藏自己真实的想法。久而久之，很容易使自己陷入孤独的境地。

　　综上可见，贫困学生心理问题的出现不是偶然的。当强烈的自卑感，极度敏感、脆弱的自尊心，拘谨压抑的性格，尴尬的人际关系，因期望值过高而产生的学业压力等因素共同作用的时候，就会引发问题行为。在贫困生的问题行为当中，比较突出的除了人际交往困难、学习失败以外，还有出走、旷课、偷窃、打架等。据统计，因学业不良而留级、退学、结业的学生中，贫困生的人数明显偏高。

二、贫困生产生心理问题的原因

　　虽然物质生活的贫困能导致情绪的波动、学习的不适、人际关系紧张等症状的出现，但是贫困生出现心理问题的原因，并不仅是经济原因。引发贫困大学生出现心理问题的因素包括个体成长环境、家庭背景、教养模式、个性特征、社会环境等生理的、心理的和社会文化的因素。就学校、社会因素而言，主要体现在以下方面：

　　首先，在传统教育模式的影响下，各级各类学校长期以来忽视对学生的健康人格的培养。中小学教育以应试教育为主，无论社会、学校、家长还是学生本人，注意力都集中在学生的考试成绩上，不重视学生健康人格的培养。而对贫困学生有可能出现的心理问题，更是没有引起社会、学校应有的重视，导致贫困生心理上的先天不足。从中学到大学，衡量评价学生的标准发生了很大的变化。中学时期主要看学生的学习成绩，学习好就是好学生，正所谓“一好遮百丑”。而大学衡量人才的标准则是多元的，更看重学生的实际能力和未来的发展潜力。贫困生特别是来自边远、经济落后地区的学生，有的除了学习之外，在知识面、交往能力等方面存在着许多不足，因而压力很大。北京某高校一名来自边远山区的特困生因心理障碍被迫休学，他在休学后写给学校的信中谈到：“高中的时候，我学习很好，能够赢得大家的尊重，可到了大学，同学们学习都很好，而且大学生活已经不再是单纯的学习，在其他方面我再也找不到自信。对于手机、电脑，我不仅不会用，而且几乎没有见过。我觉得自己实在是很差，也总觉得周围的同学、老师都在嘲笑我。”（方文晖、田永静：《谨防贫困生的心理贫困》，《中国教育报》 2003 年 9 月 3 日 ）面对这种巨大的反差，贫困学生缺少足够的心理承受能力和抗挫折能力，不能正确地面对现实，不能正视自我，不能自我接纳。这样的贫困生并非少数。

　　其次，是学生之间贫富对比产生的影响。来自大城市经济发达地区与边远经济落后地区的学生消费水平相差悬殊。调查显示，在北京地区，普通大学生月生活和学习费用为 353 元和 185 元，分别是贫困生该项费用的 1.7 和 1.6 倍。这无疑给囊中羞涩的贫困生带来了沉重的心理负担，凭添了许多烦恼。

　　再次，学校和社会在经济救助时方法不当或失误也是原因之一。毫无疑问，学校和社会对贫困学生采取了许多救助措施，但善意的举动实施不当会造成贫困生的心理失衡。由于我国的慈善事业尚不发达，机制尚不健全，再加上贫困学生的心理不够成熟，导致一些学生虽然经济上得到了救助，但心灵上却受到了伤害。北京市青少年发展基金会的调查显示，有 60% 的贫困生感到羞愧难当； 22.5% 的贫困生感到很自卑，不愿意让别人知道自己的处境，并拒绝师生善意的同情；有 42.2% 的贫困生不愿在互联网或其他媒体上公开求助，即使这样能够收到满意的效果。在接受别人帮助的过程中，他们感到自己是在接受“施舍”，自尊心受挫，从而加重了心理压力。

三、对贫困生的心理救助

　　贫困生的心理救助应把思想政治工作、经济救助与心理救助结合起来。学校不仅要做好贫困生的思想政治工作，通过介绍一些逆境成才，在艰难困苦的环境中奋斗拼搏、改变命运的典型人物及事例，启发、激励他们，使他们树立正确的人生观、价值观和健康生活的信念；不仅要在经济上给贫困学生更多的帮助和关怀，减轻因生活贫困所带来的压力，而且要在心理上为他们提供更多的支持。

1. 开展心理健康知识的普及教育

　　调查显示，在贫困大学生中，多数人的心理问题属于心理失衡，可以随着诱发情境的消失或经过同学的帮助或心理辅导老师的辅导而恢复正常，只有少数人属于心理失常或心理疾病。因此，以心理健康教育课、各种专题讲座等形式在全校范围内开展心理卫生宣传普及活动，让广大学生了解心理健康的基本知识，加强心理健康意识，掌握维护和增进心理健康的基本方法，提高心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和消除心理问题是十分必要的。

2. 加强对贫困生的心理辅导

针对贫困生的心理状况，学校首先应通过各种教育使贫困生对贫困问题有正确的认知。

　　第一，要让他们明白，国家、社会和学校对贫困生所采取的救助措施都是善意的。这些救助措施虽然不能消除贫困现象，但决不带有一点歧视性。国家、社会和学校会尽最大的努力帮助贫困生。

　　第二，要让他们懂得，贫困的境遇是暂时的、可改变的，而任何来自外界的支持和帮助都是有限的。贫困生要从根本上改变自己的命运，最终只能靠自己的努力和奋斗。因此，贫困学生首先应正视贫困现实，要自信、自强、自立，把因贫困导致的压力转化为生活的动力。

　　第三，学校应对贫困生进行必要的行为指导。比如针对贫困生人际交往能力欠缺的实际情况，开展以人际交往训练为主题的团体心理训练，通过采取强化的训练方式，让贫困生掌握与他人交往的知识与技巧，提高社会交往能力，培养成功交往的个性品质，建立和谐的人际关系，学校还可以创造条件有计划地安排贫困学生参加勤工俭学、勤工助学活动。在这样的活动中，贫困学生不仅能增加经济收益，而且能够增强自信心，提高交往能力等，可谓一举多得。

3. 营造良好的校园环境，为贫困学生的健康成长开辟绿色通道

与其他学生相比，贫困生更渴望一个良好的校园环境。为此学校要做好以下几方面的工作：

　　第一，学校应充分发挥学生会、社团的作用，积极开展心理互助活动，特别是对有贫困生参与的社团，应予以更多的关注和支持，使其在社团活动中感受到社会和学校的温暖以及人与人之间的真挚情感，深刻地体验到社会的支持，培养他们积极、主动地利用社会支持的意识和行为习惯，最大限度地消除经济贫困所带来的消极影响。

　　第二，要注意加强班级、宿舍的管理工作，倡导同学之间形成相互关怀、真诚接纳、共同成长的理念，为贫困生营造良好的成长环境。通过同学之间的团结友爱、互相关心、互相帮助，让贫困生不仅能得到经济和生活上的帮助，更重要的是得到心理上的支持，最终实现解决贫困生心理问题、培养健全人格的目标。

　　第三，要大力提倡勤俭节约，反对铺张浪费，大力弘扬中华民族的传统美德，营造勤奋学习、积极向上的校园氛围。这对所有学生，特别是贫困生尤为重要。一个“比学习、比进步、比创造”的环境远比一个“比吃、比穿、比享受”的环境有利于学生的健康成长。

（节选自黑龙江大学心理咨询中心 许素萍文）